Metodi di studio del sonno. I livelli di organizzazione del sonno: sonno REM e sonno NonREM, ciclo, episodio. Modificazioni del sonno provocate sperimentalmente (privazione, disorganizzazione), e loro effetti sul comportamento e sui processi cognitivi. I ritmi biologici. Sonno e abitudini. Ontogenesi e filogenesi del sonno. Neurofisiologia e neurochimica del sonno. Elementi generali di psicologia del sonno: memoria e sogno. Psico-patologia e sonno.
Parti selezionate dal: Ficca G. & Fabbri M. Psicologia del sonno, Maggioli Editore, Santarcangelo di Romagna, 2019
Obiettivi Formativi
a) Obiettivi generali Fornire le conoscenze di base sui metodi di studio nella ricerca sul sonno e sui processi fisiologici e psicologici del sonno.
b) Obiettivi specifici Conoscenza dei problemi metodologici nello studio del sonno. Conoscenze di base dei ritmi biologici, degli aspetti anatomo-fisiologici del sonno, della psicologia del sonno e dei disturbi del sonno.
c) Risultati di apprendimento attesi (sapere, saper fare, saper essere) Conoscenza delle caratteristiche fisiologiche del sonno e dei fattori sperimentali e patologici che possono modificarlo. Capacità di riconoscere le modificazioni del sonno ed i fattori che lo provocano. Saper analizzare in modo critico articoli scientifici relativi alla ricerca sul sonno.
Prerequisiti
Conoscenze di base di biologia, anatomia e fisiologia umana
Metodi Didattici
Lezioni frontali con proiezioni di presentazioni in PowerPoint e filmati in aula.
Esercitazioni sulla progettazione di esperimenti e sull’esposizione di articoli scientifici inerenti lo studio del sonno.
Verranno utilizzati questionari e test di autovalutazione per familiarizzare con alcune tematiche di interesse .
Sono previste dimostrazioni pratiche e possibilità di partecipare a progetti di ricerca sul sonno
Altre Informazioni
Verranno organizzati dei seminari su specifici temi di interesse.
Modalità di verifica apprendimento
Prova scritta. Le conoscenze acquisite dallo studente saranno verificate con un esame scritto composto da domande a scelta multipla e domande aperte.
In sede di esame si richiederà allo studente anche di motivare e discutere in maniera critica alcune ricerche attuali. Viene richiesto inoltre l’utilizzo di un linguaggio specialistico nell’esposizione dei temi trattati.
Programma del corso
Metodi di studio del sonno: strumenti oggettivi e soggettivi per la valutazione del sonno. Fisiologia e neurochimica del sonno: dai primi studi ai risultati attuali. Paradigmi di manipolazione del sonno: privazione totale, parziale e selettiva, frammentazione, disorganizzazione ed estensione. Effetti delle modificazioni del sonno provocate sperimentalmente sul comportamento e sui processi cognitivi (attenzione, memoria). I ritmi biologici: ritmi circadiani, ultradiani e infradiani. Il sonno negli animali. Caratteristiche e modificazioni del sonno nel ciclo di vita: dal nato pretermine al soggetto anziano. Effetti del sonno sulla memoria. Attività mentale nel corso del sonno: il sogno. I disturbi del sonno nel bambino, nel soggetto adulto e nell’anziano.
Obiettivi Agenda 2030 per lo sviluppo sostenibile
Il corso è in linea con l’obiettivo 4 ovvero “Istruzione di qualità”.